2016年、今年も『いきいき生活マーケット』は元気いっぱいがんばります。
秋から、冬にかけて美味しいものを沢山食べ続けて胃腸も疲れ気味かと思います。
腸の掃除を心がけてなるべく繊維質の多い食べ物を積極的に取るよう心掛けて下さいね。
さつまいもや竹の子に椎茸・エノキと言ったきのこ類は特にお勧めです。
善玉有用菌の繁殖には腸の掃除はかかせません。
いきいき生活マーケットで人気の『毎日３つの乳酸菌1000』も腸がきれいであればあるほど
良さが実感としてご理解頂けるものと思います。
サプリメントに頼るだけではなく三度三度の食事も
どうぞお大事に♪
